9月25日晚,商学院于齐之厅开展2024级新生心理健康普测活动。本次活动由商学院心理辅导员周蕾主持,面向2024级全体新生。
周蕾从科学角度出发向同学们解释心理健康的重要性。她强调心理健康教育是学生发展过程中不容忽视的一点,运用心理学的教育方式,能培养学生良好的心理素质,从而促进学生整体素质的提高。周蕾针对现在大学生群体所面对的常见问题,如环境适应、人际关系、课业焦虑等问题,分享了一些常用的疏导排解方法,鼓励同学们始终抱以积极乐观的心态面对学习生活中的困扰,迈向更好的自己。周蕾向同学们提供了校内外的心理咨询渠道,教大家正确认识心理健康。在老师的引导下,同学们在现场顺利完成了本次新生心理健康普测。
本次活动的开展,让2024级新生对自己有更好地自我认知和理解,提高自我情绪的管理能力,增强对环境的适应力,促进新生积极沟通,帮助新生应对学业、人际关系和自我管理的挑战,进一步实现个人的全面发展。
(顾晓瑜 供稿/黄金 团委老师/黄金 审核)